Un jeune n'est jamais «bizarre»: il est pris au piège de ses pensées.

Le TOC associe des obsessions (pensées ou peurs qui s'imposent) et des compulsions (gestes ou rituels répétés pour se soulager). Ce n'est ni un caprice, ni un défaut d'éducation.

Des pensées qui s'imposent

L'enfant sait parfois que ses peurs sont exagérées, mais il n'arrive pas à les chasser.

Des gestes qui soulagent… un instant

Laver, vérifier, recommencer : le soulagement est bref, puis le cycle repart.

1-3 %
des enfants et ados

concernés selon les estimations courantes

6-7
âge des premiers signes

parfois plus tôt, souvent à la préadolescence

2
composantes

obsessions et compulsions

TCC
traitement de référence

thérapie cognitivo-comportementale

Reconnaître un TOC:
Obsessions, compulsions, signes d'alerte : ce qu'il faut savoir repérer.

Les obsessions

Des pensées ou des peurs persistantes et incontrôlables, par exemple :
peur des microbes ou de la contamination
crainte qu'un événement grave survienne
pensées intrusives difficiles à expliquer
besoin excessif de certitude

Les compulsions

Des comportements répétitifs pour réduire l'anxiété :
lavages de mains fréquents
vérifications répétées (portes, affaires…)
répétition de gestes ou de mots
organisation très rigide des objets
besoin constant d'être rassuré

Les signes d'alerte

Un TOC peut être suspecté lorsque :
les rituels prennent beaucoup de temps et perturbent le quotidien
l'enfant est très en détresse quand on interrompt ses rituels
la vie scolaire, sociale ou familiale est touchée
l'anxiété est fréquente ou intense
l'enfant évite certaines situations
on observe de la fatigue ou de l'irritabilité

Impact au quotidien

Sans prise en charge, le TOC peut peser lourd.




- baisse de la concentration et des performances scolairesdifficultés

- difficultés relationnelles avec les camarades ou la famille

- beaucoup de temps perdu à cause des rituels

- souffrance psychologique importante
Les règles essentielles face au TOC
Un guide pour mieux comprendre le fonctionnement du TOC et découvrir les attitudes à privilégier pour ne pas renforcer les obsessions et les compulsions au quotidien.
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"Embrace Center has been a lifeline for our community. The support we’ve received through their volunteer programs and resources has been nothing short of transformative. They truly care about making a lasting impact."
David L., Local Volunteer
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Lilia S., Local Volunteer
Découvrer "Les manies de Morgane"

En livre:
Voici le journal de Morgane, une fille de 11 ans presque pareille à toutes les autres. Elle lui raconte tout de ses journées, entre écoles, copines et famille. Surtout elle lui confie sa difficulté de vivre avec cette chose qui lui gâche la vie et qu’elle ne peut pas encore nommer: un «toc».
Vous pouvez commander ce livre aux Editions Lep: www.editionslep.ch
Ou encore l’écouter en cliquant : Ecouter
Découvrer le TOC de façon ludique en vidéo:
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Parce que nous avons connu la solitude face au TOC. TOC Passerelles est née d’une conviction simple : personne ne devrait traverser cette épreuve seul.